Każda kobieta przechodzi kilka trudniejszych dni w miesiącu - jest to czas cyklicznego krwawienia. Dorosłe kobiety są przyzwyczajone do tej niedogodności i doskonale sobie z tm radzą. Używając tamponów można praktycznie zapomnieć o problemie. Jednak ten pierwszy okres jest zawsze trudnym wydarzeniem w życiu kilkunastoletniej dziewczynki. Dlatego tak ważne jest uświadomienie dziecka czego może się spodziewać po tym wydarzeniu. Każda dziewczynka powinna wiedzieć, jakie sygnały mogą świadczyć, że zbliża się pierwszy okres. Niezwykle ważna jest też właściwa higiena szczególnie w tych dniach. Otwarta szyjka macicy jest wrotami dla drobnoustrojów, zaś krew zbierająca się na podpasce to świetna pożywka dla bakterii. Dobrą decyzją może być używanie tamponów.
